Gym Douce et gym Form'Detente

GYM DOUCE : Cours encadrés par Carole Gilbert, diplomée d'Etat

ü Nous vous proposons le mercredi matin, de la marche nordique avec du renforcement musculaire.
Ces cours auront lieu au Boistissandeau (parking près du château à gauche)
Cette sortie est accessible à tout public.

Voici quelques consignes à respecter

ü PASS Sanitaire obligatoire

ü Masque obligatoire en début et fin de séance ainsi qu’au changement entre les deux groupes (nous pourrons l’enlever pendant la séance)

ü Eviter les grands rassemblements

ü Du gel hydroalcoolique sera mis à votre disposition

ü Un registre sera à signer dès votre arrivée

ü Une bonne humeur 😊