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Gymnastique Féminine

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Dès 6 ans, l'association propose 2 activités gymniques :

L'animation Gymnique : cours de 2h, niveau débutante, souvent proposée la 1ere année elle permet de découvrir la gym, apprendre les bases, 

Gymnastique Artistique Féminine : à partir de 2 cours semaine, tous niveaux.

La gymnaste recherche apprécie l’élégance et la technicité aux barres asymétriques, l’équilibre à la poutre, la légèreté et la chorégraphie au sol, l’impulsion au saut de cheval.

Les mouvements réalisés sont régis par le code de pointage qui oriente les enchainements présentés par les gymnastes et donne aux juges les règles pour évaluer les prestations. Une note est attribuée correspondant à l’évaluation de l’exécution : appréciation de la technique, de l’amplitude et de l’esthétique.

La Gymnastique Artistique Féminine (ou GAF) est la synthèse parfaite de la liberté de création, de la technique sportive et de l’expression individuelle. Chaque gymnaste doit réaliser des mouvements avec une précision sans faille

Cours encadrés par Vanessa Manzo, Cyril Hamon, Constance Heraud, Cassandre Loizeau, Margaux Pasquier,et aidés par Maëlys Durandet, Juliette Pielin, Samantha Brochard, Dinah Da Silva, Sarah Grelet, Romane Duhoux, Mathilde Nascivet, Mélanie Jeannière, Charlotte Tricart de st Jan.

Les groupes sont fait en fonction de l'âge et du niveau des gymnastes

 

 

Contact : alouettesgym@yahoo.fr

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